Aktiivmeditatsioonid

Olen läbinud palju erinevaid vaimseid ja enesearengukursuseid (tantra, jooga, teadlik hingamine, kehatöö ja meditatsioon). Minu otsingud kestavad jätkuvalt ja ka see on üks põhjustest, miks mul on eriline võime, tahe ja julgus kogemusi teistega jagada.

Osho aktiivmeditatsioonid on väga head kehamälusse ja meelde kinni jäänud emotsioonide vabastamiseks. Aktiivse hingamise ja liikumisega avame keha ja saame kõik kinni jäänud emotsioonid liikuma. Näitan ette harjutusi, et saaksid ka iseseisvalt neid hiljem kodus praktiseerida.

Hinnad

Gruppidele

15€/in

Eratund

150